5 KESALAHAN UMUM SAAT BERPUASA

Puasa di bulan Ramadan menjadi salah satu kewajiban untuk setiap Muslim. Namun tak jarang, ada yang kurang memaknai bulan Ramadan dengan baik, sehingga "puasa" seringkali dijadikan "alasan" untuk berkelit atas hal-hal yang kurang baik. So, untuk itu Cosmo akan mengingatkan kembali untuk Anda, lima hal yang jangan Anda jadikan alasan selama melakukan ibadah puasa. Sederhana, namun seringkali dilakukan.

Datang terlambat

Bulan Ramadan boleh jadi cenderung membuat pola tidur menjadi kurang teratur. Perubahan jam tidur akibat bangun dini hari untuk melakukan sahur, mungkin membuat Anda bangun tidak tepat waktu. Namun sebetulnya Anda bisa mengatasi kekurangan tidur seperti itu, dengan tidur di sepanjang perjalanan menuju kantor, atau tidur siang sejenak selama 20-40 menit saat istirahat siang. So, dengan tercukupinya waktu tidur, maka bangun kesiangan sesungguhnya bukan lagi jadi alasan untuk terlambat ke kantor.

Malas karena tidak fokus

Waktu baru memasuki tengah hari, namun Anda sudah merasa lemas dan sulit berkonsentrasi saat bekerja. Hal seperti itu biasanya terjadi karena otak kekurangan pasokan gula darah. Untuk mengatasinya, saat sahur cobalah untuk memilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks (nasi merah, gandum, ubi). Sifatnya yang lebih lama terurai, membuat pasokan gula darah dalam tubuh bertahan lebih lama, sehingga otak Anda bisa fokus bekerja untuk waktu yang lebih lama.

Penampilan kurang maksimal

Dengan berpuasa, bukan berarti Anda harus terlihat seperti seorang yang tidak bergairah hidup. Merasa lesu itu wajar terjadi, karena tubuh kekurangan cairan, tapi ada solusinya kok. Untuk mencegah kekurangan cairan saat berpuasa, bisa Anda lakukan dengan memperbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka. Dengan melakukan hal tersebut, maka kebutuhan air minimal 8 gelas sehari bisa tetap terpenuhi. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan pelembab di wajah dan bibir untuk menjaga kesegaran penampilan Anda.

Membiarkan mulut berbau tidak sedap

Seringkali bau mulut terjadi tanpa Anda sadari. Hal ini wajar terjadi karena tidak adanya asupan cairan dan makanan yang masuk, menyebabkan sekresi saliva menjadi menurun, sehingga bakteri berkembang dan menyebabkan bau. Untuk mengatasi bau tidak sedap seperti itu, cukup Anda menggosok gigi secara teratur, atau dengan menggunakan obat kumur untuk menekan perkembangan bakteri. Selain itu, jangan lupa untuk menghindari makanan sahur yang dapat memicu bau mulut.

Makan tidak terkontrol

Saat berbuka puasa bukanlah saat Anda membalas dendam karena seharian tidak makan. Anda harus waspada, karena makan secara berlebihan saat berbuka dapat menyebabkan berat badan bertambah dengan cepat. Apalagi dengan menu berbuka yang biasanya mengandung kalori tinggi dan berlemak seperti gorengan dan kolak. Ditambah lagi dengan aktivitas tubuh yang biasanya menurun saat puasa. Untuk mengatasinya, kendalikan nafsu makan Anda, konsumsilah makanan dengan secukupnya

Read More

5 TANDA ANDA BERADA PADA PEKERJAAN YANG SALAH

Sukses meniti karier, mendapat penghargaan dari atasan dan kolega, memompa pride atas diri sendiri, dan mampu hidup dari hasil kerja yang dilakukan, adalah keinginan dari hampir semua wanita bekerja. Ladies, but how if all of those things gone wrong? Jika Anda sering berpikir bahwa tempat Anda bekerja sekarang bukanlah tempat yang tepat untuk Anda, coba pikirkan lagi. Cek lima hal di bawah ini yang bisa menjadi tanda-tanda bahwa Anda memang berada di tempat yang tidak seharusnya.

Idealisme Tersembunyi

Hmmm, bicara tentang idealisme memang terkesan sedikit sulit. Namun nyatanya tidak kok, honey! Anda hanya perlu menyadari bahwa apakah selama ini dalam hati kecil Anda, ada hal lain yang selalu ingin Anda lakukan, meski uang yang dihasilkan darinya tidak terlalu besar. It's not only about money! Semua hanya tentang keinginan yang kerap membuat Anda berpikir untuk melakukannya, namun tidak (atau belum) terlaksana.

Artinya: Anda tahu betul apa yang Anda inginkan, namun Anda takut untuk mencoba. Misalnya, mungkin karena penghasilan dari dream job itu yang tidak besar. Baby, live up your life! Wujudkan mimpi-mimpi Anda, karena keberanian mewujudkan mimpi itulah yang akan memberi rasa bahagia untuk Anda pada akhirnya. Be fearless in creating your own future!

Siapakah Anda?

Jika Anda mulai merasa bahwa setiap hari Anda seakan menjadi orang lain ketika sedang di kantor, mulailah curiga. Itu artinya Anda tidak betul-betul nyaman berada di sana. Michelle Baca, seorang Career Coach, bertutur pada salah satu artikelnya, “Begin to work towards a job that is the perfect fit to your personality.”

Artinya: Kerjakan sesuatu yang bisa membuat Anda merasa bahwa “Inilah saya”!

Penyakit yang Selalu Muncul

Situasi ini bisa dikatakan sudah dalam tahap siaga 1! Ketika pekerjaan yang Anda lakukan kerap membuat sakit kepala, badan lesu, tidak masuk kantor, hingga depresi berkepanjangan, lebih baik Anda reka ulang apa yang menyebabkan semua itu bisa muncul. Rasa ketidaknyamanan itu menyerang bagian psikis dalam diri, dan pada akhirnya bisa berpengaruh pada gangguan kesehatan fisik Anda juga lho, dear.

Artinya: Ketegangan serius yang Anda rasakan setiap harinya, membuat tubuh Anda tidak bisa relaks. Akibatnya, otot-otot inti pun terganggu karena otak yang bekerja terlalu keras Anda paksa untuk mengerjakan sesuatu, yang pada kenyataannya, sebetulnya Anda tidak sanggup.

Curhat Sepanjang Waktu

Coba deh Anda ingat-ingat, seberapa seringkah Anda curhat tentang pekerjaan Anda pada pasangan, the girls, atau bahkan saat reuni sekolah? Ehem, waspada ya, darling! Bukan saja mereka bosan mendengarnya atau bahkan tidak perlu tahu tentang urusan pribadi Anda dengan tumpukan tugas kantor atau masalah dengan kolega. Namun sebetulnya, masalah Anda itu pada akhirnya harus diselesaikan oleh diri sendiri jika tidak ingin berlarut-larut.

Artinya: Mulailah tanya dan cari informasi ke berbagai pihak tentang lowongan pekerjaan baru, yang bisa memberi atmosfer baru pada hidup Anda. Tidak sehat lho saat satu masalah terus-menerus Anda pikirkan, tanpa mencari solusinya. Selain merugikan diri sendiri, orang-orang di sekitar Anda pun bisa berubah penat menanggapi segala keluhan Anda.

Anti Sosial

Poin ini termasuk poin paling penting yang juga harus disadari. Saat Anda merasa tidak pernah cocok dengan teman-teman sekantor, tidak pernah bisa berbincang bersama akibat tidak nyambung, merasa selalu digunjingkan, dsb., maka berarti Anda memang tidak berada pada tempat yang tepat. Bukan di sanalah Anda seharusnya berada, ladies.

Artinya: Lekas pindah kerja! Hubungan sosial yang baik antara teman kantor amat wajib dijalin, agar pekerjaan Anda juga bisa terselesaikan dengan baik. Lingkungan pertemanan yang menyenangkan dan saling mendukung adalah hal yang patut diwujudkan untuk memunjang berkembangnya karier pekerja satu sama lain. 

Read More

5 MAKANAN UNTUK KURANGI RASA SAKIT MENSTRUASI

Masa menstruasi Anda memang hanya beberapa hari setiap bulannya. Namun jika Anda menderita akibat rasa sakitnya, maka beberapa hari itu rasanya bisa menjadi hari-hari terburuk dalam hidup Anda! Tapi tenang dulu, seperti dikutip dari Cosmo Australia, ternyata beberapa makanan berikut dapat membantu Anda mengurangi rasa sakit saat tamu rutin bulanan itu tiba.

Susu
Mengonsumsi dosis kalsium sekitar 1200 miligram setiap harinya, dapat menolong Anda mengurangi rasa sakit saat menstruasi tiba. Untuk mendapatkan kandungan kalsium yang tinggi, Anda bisa memulai untuk meminum susu dan berbagai produk variannya seperti yoghurt atau keju. Jika Anda memiliki alergi laktosa, cobalah alternatif seperti broccoli, yang memiliki kandungan kalsium yang juga tinggi.

Pisang
Kandungan Vitamin B6 yang tinggi, bisa Anda temukan dalam pisang. Vitamin B6 ditengarai memiliki fungsi untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi. So, jika Anda ingin mengurangi rasa nyeri, dan mengembalikan mood saat menstruasi, maka pisang bisa menjadi pilihan tepat. Sumber vitamin B6 lain bisa Anda temukan dalam daging ayam dan gandum.

Kacang-Kacangan
Makanan yang kaya magnesium seperti kuaci, kacang, dan kacang mete, menurut beberapa studi dapat menolong Anda untuk mengurangi rasa sakit di perut dan mood yang buruk. Magnesium juga dapat membantu Anda untuk mengurangi penyimpanan cairan di dalam tubuh.

Sardin
Jika Anda merupakan pencinta sea food, maka sarden selain nikmat ternyata juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik. Dengan kandungan asam lemak Omega-3 yang bisa mengurangi kram saat menstruasi, sarden juga memiliki kandungan kalsium yang tinggi.

Nanas
Kaya akan kandungan mangan, nanas sangat cocok untuk mengangkat kembali mood Anda, dan mengurangi penumpukan air di dalam tubuh. Sumber makanan lainnya yang memiliki kandungan mangan dalam jumlah yang baik untuk tubuh adalah nasi merah dan raspberri

Read More

10 CARA MENGONTROL THR

Mendapat kabar bahwa Anda akan menerima Tunjangan Hari Raya (THR) sepertinya dapat membuat jantung kembang-kempis. Bayangan-bayangan tentang shopping, hang-out, dan lain sebagainya sudah berkecamuk di kepala, meskipun uang belum masuk ke dalam rekening Anda. Hmm, waspada ya, dear. Kalau begitu terus, hidup Anda bisa masuk dalam kategori boros! Ikuti tips Cosmo berikut untuk mengontrol pengeluaran THR yang akan Anda terima sebentar lagi.

Tutup Mata
Mungkin sulit rasanya menutup mata dari baju-baju branded, sepatu-sepatu menawan, atau aksesoris-aksesoris yang terlihat menggoda di etalase toko kesayangan Anda. Tapi harus dicoba ya, ladies. Ketika sedang berjalan-jalan, lewati saja semua pemandangan itu walaupun sedikit membuat hati kecil berteriak-teriak ingin mengintip. Mari pasang “kacamata kuda” demi kelangsungan hidup kantung Anda sendiri!
Buat Daftar
Tulis barang-barang yang memang sangat perlu dibeli di pusat perbelanjaan. Tidak usah melirik bahkan sampai mengambil benda-benda yang tidak ada sangkut-pautnya dengan kebutuhan Anda saat itu.
Buat Batas Pengeluaran
Mulailah membuat batas pengeluaran tiap bulan. Misalnya, budget-kan spending maksimal yaitu Rp. 2.000.000/bulan. Dengan begitu, ada atau tidaknya THR, pengeluaran inti Anda akan tetap dua juta atau bahkan kurang dari itu.
Pandai Memilih
Dalam berbelanja, tentunya Anda punya sejumlah perhitungan sebelum membayar barang yang ingin Anda miliki. Terkadang, ada baiknya Anda tidak perlu memilih produk yang terlalu “macam-macam” bentuk atau warnanya. Karena biasanya, semakin unik bentuknya dan semakin catchy warnanya, sebuah produk lalu akan menaikkan harga jualnya meskipun fungsinya sama saja dengan yang jauh lebih murah. Cukup beli yang berkualitas dan efektif saja, honey!
Tinggalkan Kartu ATM
Kartu ATM Anda memang kadang berlaku seperti nenek pada cucunya yang seakan selalu bisa memberi uang kapanpun Anda mau. Ini yang bahaya! Di samping kegunaannya untuk mem-back-up keadaan darurat, seringkali alat ini terlalu memanjakan Anda hingga bisa membuat kebobolan. So, tinggalkan kartu ATM di rumah dan bawalah uang seperlunya.
Anggap Tak Ada = Uang Kaget
Hal termudah yang bisa dilakukan adalah, anggap THR itu tidak ada. Selama uang di dompet masih cukup, tidak usah perdulikan masuknya THR ke dalam mesin uang, sebab pada dasarnya uang tersebut bersifat bonus di luar gaji. Tanpa itu pun gaji Anda akan masuk tak lama setelahnya. Jadi, cobalah untuk menahan euforia berlebihan saat akan menerima lembaran-lembaran lebih dari bagian finansial kantor ya, babe! Menyenangkan lho ketika mengetahui uang di rekening tiba-tiba banyak ketika Anda selalu mengacuhkannya (baca: menabung). Yay!
Jadikan Tabungan
Dengan menjadikannya aset masa depan, “hadiah istimewa” ini akan lebih berharga di kemudian hari. Anda tidak pernah tahu apa yang akan Anda hadapi lusa, minggu depan, bahkan bulan depan. Mulailah berpikir untuk hidup di esok hari dan bukan hanya hari ini.
Jangan “Dipecah”
Jika Anda menerimanya dalam bentuk tunai, tahan untuk tidak memecahnya! Tahukah Anda jika uang 100.000 sudah terpecah-pecah menjadi lima lembar 20.000-an atau jumlah lain, maka lembar demi lembar akan lebih cepat habis. Lain halnya jika lembaran 100.000 itu masih utuh dan rapi di dalam amplop. Biasanya Anda cenderung lebih ingin menyimpannya daripada membelanjakannya.
Diam di Rumah
Tahan diri untuk tidak terlalu sering keluar rumah kecuali ada urusan yang betul-betul penting. Pergi ke tempat yang dekat ataupun jauh, tetap akan memakan biaya. Sebelum sampai tujuan, uang Anda sudah terbuang untuk biasa transportasi. Ketika sudah tiba di tempat, godaan untuk menghamburkannya pun semakin banyak dan bervariasi.
Prinsip Utama
Poin terakhir yang bisa Cosmo beri pada Anda adalah, tanamkan prinsip ini: “tidak usah beli jika tidak butuh”! Secara tidak sadar, barang yang Anda beli akibat “lapar mata”, jauh lebih banyak daripada yang Anda beli akibat keperluan genting. Anda memang wanita yang katanya makhluk emosional yang mudah menuruti hawa nafsu dalam berbelanja. Tapi hal ini jangan dijadikan pembenaran, dear! Anda juga harus bisa mengatur kepentingan mendesak, kurang mendesak, dan tidak mendesak pada diri Anda sendiri. Well, last but not least, happy THR receivement, ladies! Cheers!

Read More

HABISKAN THR ANDA DENGAN TEPAT

Baru mendapatkan Tunjangan Hari Raya (THR)? Habiskan saja. Kurang lebih itu adalah saran yang dibagikan oleh Ligwina Hananto, Financial Planner, dalam acara buka puasa bersama Tupperware Indonesia di TupperWare Home, Jakarta, pada 15 Agustus 2011 lalu. Namun bukan berarti Anda menjadi sembarangan menghabiskannya dengan berbelanja tanpa perencanaan matang. Justru Anda harus mengelola pemasukan THR yang didapat dengan tepat. "Kita harus melihat bahwa penghasilan tahunan harus matching dengan pengeluaran yang sifatnya tahunan," jelas Ligwina. Adapun konsep matching yang dimaksud Ligwina adalah penghasilan tahunan sama dengan pengeluaran tahunan. Cosmo merangkum poin-poin dari Ligwina berikut untuk Anda.

Pengeluaran tahunan

Liburan, biaya STNK, asuransi adalah beberapa jenis biaya tahunan yang biasa Anda bayarkan. Sedangkan THR, selain bonus adalah salah satu sumber pendapatan tahunan. Untuk itu, Anda bisa mengalokasikan pendapatan THR untuk membayar biaya-biaya tahunan tersebut. Dengan begitu, Anda tidak perlu menganggu perencanaan keuangan bulanan dengan pengeluaran tahunan seperti itu.

Biaya hari raya

Pulang ke kampung halaman, belanja atau membelikan baju baru, membagi kue kering dan kudapan untuk keluarga, adalah serangkaian biaya yang biasanya Anda keluarkan saat hari raya tiba. Namun semuanya itu bertujuan agar Anda bisa menghabiskan waktu bersama keluarga dengan cara berkualitas. So ladies, tak ada salahnya menikmati momen berbagi di hari raya yang hanya datang setahun sekali.

Parsel dan bingkisan

Memberikan bingkisan kepada kerabat dan orang-orang terdekat bisa menjadi simbol afeksi dan kepedulian. Sehingga pemberian dari Anda sangat penting untuk menjaga hubungan baik yang sudah terjalin. Dalam jangka waktu panjang, tentunya dengan memiliki relasi baik dengan banyak orang, akan sangat berguna dalam perkembangan karier Anda ke depannya. So, jangan ragu untuk mengalokasikan dana Anda.

Berbagi dengan sesama

"Ada hak-hak orang lain dalam THR dan bonus kita," jelas Ligwina. THR yang didapatkan tentunya harus disalurkan lagi kepada orang yang bekerja untuk kita seperti pembantu atau supir. Well ladies, tidak ada ruginya kok untuk berbagi kebahagiaan di hari raya, apalagi kepada orang-orang yang setiap harinya membantu Anda agar bisa beraktivitas dengan optimal. So, jangan lupakan untuk memberikan mereka THRya

Read More

MANFAAT TEH HERBAL UNTUK TUBUH

Dear, pernahkah Anda berpikir tentang kandungan yang terdapat dalam secangkir teh herbal yang sedang Anda nikmati di sore hari ini? Baik kah untuk metabolisme tubuh Anda? Well, ternyata secangkir herbal teabukan hanya dapat menyegarkan dan merilekskan pikiran penat saja lho. Beragam manfaat positif juga bisa Anda dapatkan jika mengkonsumsinya secara tepat. So darling, mana dari teh herbal berikut yang menjadi favorit Anda?

Camomile Tea

Teh yang memiliki rasa ringan dan aroma yang membuat Anda rileks ini ternyata memiliki kemampuan untuk membantu menyembuhkan pilek dan mengurangi kram saat menstruasi. Menurut Journal of Agricultural and Food Chemistry dari London's Imperial College, teh camomile juga memiliki kemungkinan untuk mencegah komplikasi diabetes tipe-2, seperti risiko kehilangan penglihatan dan kerusakan jaringan saraf serta ginjal lho.

Cinnamon Tea

Campuran kayu manis dalam teh ini sangat baik diminum ketika tubuh terasa lesu. Teh herbal ini dipercaya memiliki efek yang dapat mengurangi kelelahan. Selain itu menurut studi yang dilakukan oleh Association for Chemoreception Sciences, Florida, aroma dari cinnamon mampu meningkatkan fungsi kognitif tubuh seperti berpikir, mengingat, belajar, dan menggunakan bahasa. Cinnamon atau kayu manis juga berkemungkinan besar dalam membantu menghilangkan kecemasan yang berlebihan.

Ginger Tea

Minuman yang satu ini sangat cocok diminum di udara dingin karena dapat menghangatkan tubuh. Menurut studi yang ditemukan oleh University of Michigan Comprehensive Cancer Center, ginger tea ternyata juga bisa digunakan untuk perawatan kanker ovarium. Kandungan jahe dalam teh ini mampu menginduksi sel-sel kanker. Selain itu dalam beberapa studi lainnya, ginger atau jahe juga dipercaya mampu mengurangi morning sickness pada ibu hamil.

Green Tea

Khasiat teh hijau sudah terkenal sejak 4000 tahun lalu. Selain itu, kandungan polyphenol di dalamnya sudah terkenal dapat melawan proses penuaan. Bahkan sebuah studi di Jerman menemukan bahwa orang-orang yang kulitnya bermasalah akibat terapi radiasi menunjukkan hasil yang signifikan ketika menggunakan ekstrak green tea setelah enam belas hari. Dan yang terpenting, dear..green tea juga sangat efektif dalam mengurangi timbunan lemak dalam tubuh Anda lho. Wow!

Mint Tea

Memilih mint tea setelah makan adalah pilihan tepat yang bisa Anda lakukan karena dapat membantu penyerapan makanan dalam sistem pencernaan Anda. Daun mint juga dipercaya bisa menghilangkan rasa letih dan meredakan sakit perut. Selain itu sensasi dingin yang didapatkan, ternyata studi di Wheeling Jesuit University, West Virginia menemukan bahwa aroma daun mint dapat membantu menurunkan keinginan makan. Once again, cocok sekali dalam membantu diet Anda, bukan?

Read More

FASHIONABLE EARPHONE

Earphone atau headphone pasti menjadi benda wajib yang selalu Anda bawa kan? Nah, bila dulu earphonehanya tersedia dengan model sama dan warna klasik seperti hitam dan putih. Sekarang benda mungil ini menjadi salah satu item fashion lho! Selain warna-warnanya yang menggemaskan, modelnya pun mulai beragam. Ingin tampil fashionable dengan earphone?

Headphone, Earbuds, atau Plugged In?
Headphone merupakan alat pendengar berukuran besar dengan desain yang  penuh menutupi seluruh telinga. Biasanya headphone memiliki besi yang dipakai di atas kepala sebagai penahan kedua ujungnya yang cukup besar. Bentuknya yang memakan tempat membuat model ini tidak simple untuk dibawa.Headphone sangat cocok digunakan bagi Anda yang membutuhkan konsentrasi penuh dan kualitas suara yang sangat besar. Berbeda dengan headphone, earbuds dan plugged in memiliki kabel sebagai akses penyambung kedua telinga. Perbedaanya terletak pada kedua ujung earphone tersebut. Earbudsmemasukkan mini speaker ke tepian telinga sedangkan plugged in menyumpalkan ujung karet dan mamasukannya sampai ke dalam telinga. 

The New Comer: Fettucini Cable
Yeap! Kabel yang menyerupai bentuk fettucini ini sangat populer. Kabel yang sangat pipih dengan bentuk melebar membuat earphone ini terlihat stylish dan unik. Tampilan warna-warna yang menarik membuat benda ini laku di pasaran. Tidak ada keuntungan tertentu dari jenis kabel ini, tapi yang pasti tampilannya kian menarik! Hmmm, mungkin Anda sudah bosan dengan kabel earphone yang biasa-biasa saja.

Fashion Pada Earphone
Sebuah earphone bisa jadi sangat stylish. Lihat saja earphone rancangan Lady Gaga, ujungnya diberikanstud atau ornamen paku yang biasa ditempelkan pada jaket kulit. Bahkan terdapat material logam seperti batu permata pada sambungan kabel, tekstur talinya juga dibuat seperti kulit ular lho. Bukan hanya desain saja yang mewah tapi earphone ini mengutamakan segi kualitas teknologi dengan model built in microphoneyang memungkinkan para pengguna untuk berbicara di telepon. Yang pasti, fabulous!  (Mahda/FT/Image: dok. Google)

Read More

ACCESSORIZE YOUR WEEKEND

Akhir pekan telah tiba! Saatnya tampil cantik dan menarik dengan aksesori yang berbeda. Kreasikan busana Anda dengan menambahkan belt, aksesori, atau hair accessories cantik. Gaun dan kemeja polos pun akan terlihat lebih gaya tanpa harus membeli yang baru.

Kreasikan Dengan Belt

Bosan dengan model baju yang itu-itu saja? Tenang dear, tambahkan belt pada busana Anda. Belt tidak selalu dikombinasikan dengan celana kok. Berikan sentuhan belt pada gaun malam atau kemeja Anda, pilih warna yang polos untuk tampilan yang elegan. Jangan pilih belt yang terlalu besar karena akan memberikan efek yang bertumpuk pada busana yang dipakai. Warna cokelat dan hitam merupakan pilihan yang tepat karena dapat dikombinasi dengan warna apa saja.

Stylish Necklace

Aksesori yang satu ini pasti jadi favorit para wanita. Tapi jangan sampai salah pilih ya. Bagi Anda yang memiliki leher pendek dan agak berisi, hindari kalung dengan model yang tumpuk dan ketat. Pilih kalung dengan model simple dan panjang agar menjuntai sampai dada dan memberi ruang pada leher. Ini akan membuat leher tampak lebih jenjang. Kalung dengan model liontin dan rantai kecil merupakan pilihan yang tepat. Anting yang panjang dan menjuntai juga akan membuat wajah tampak lebih oval. Kenakan busana dengan potongan dada rendah untuk tampilan yangs seksi dan sempurna.

Aksesori Rambut

Rambut merupakan mahkota wanita, pastinya Anda akan melakukan apapun untuk membuat rambut terlihat indah kan? Tambahan aksesori pada rambut akan memberikan kesan menarik asalkan tidak berlebihan. Jepitan sederhana mampu membuat rambut Anda tampak lebih cantik dan feminim. Dapat digunakan pada acara pesta atau kencan di akhir pekan dengan pasangan. Oh ya, rupanya aksesori hairlace atau ikat kepala juga menjadi andalan. Apalagi tersedia dalam beragam model dan warna. Yang penting jangan gabungkan pemakaian seluruh aksesori secara bersamaan ya! Time to mix and match ladies

Read More

ALASAN PRIA MENJADI SELEKTIF MEMILIH PEKERJAAN

Kenapa sih, si dia terlewat “santai” mendapatkan pekerjaan? Well, mungkin pertanyaan ini yang kadang terlintas dalam pikiran Anda, bahkan ini kerap menjadi penyebab Anda dan si dia bertengkar. Psst... jangan langsung kesal pada si dia, darling! Cari tahu alasannya dari beberapa pria yang Cosmo temui ini.
Masa Depan
“Kalau menurut saya, pria cenderung pemilih dan selektif dalam urusan pekerjaan karena didasari akan kebutuhan untuk masa depan. Semakin bagus karier yang saya miliki, nantinya bisa menjamin masa depan saya untuk menikah dan membangun keluarga.”  - Tony, 28 tahun.
My Job is My Hobby
“Buat saya, sebelum bekerja di suatu perusahaan. Saya harus benar-benar mencintai pekerjaan dan ahli dalam bidangnya. Karena itu banyak yang bilang saya terlalu selektif bahkan terlalu lama dalam memilih pekerjaan. Saya tidak mau terpaksa dan melakukan segala sesuatu yang tak maksimal.”  - Chandra, 30 tahun.
Perfeksionis
“Memang membutuhkan waktu yang lama untuk saya mencari pekerjaan seperti yang saya inginkan. Saya suka dengan pekerjaan yang segala kebutuhannya terjamin, memiliki fasilitas yang cukup baik, dan pastinya “layak” untuk saya gunakan. Dan untuk mendapatkannya, saya memang harus memilih perusahaan yang tepat.”  - Marcell, 25 tahun

Read More

YANG PRIA LAKUKAN DENGAN PONSELNYA SAAT MENYUKAI WANITA

Apa tandanya jika pria benar-benar menyukai wanita? Well, sebenarnya Anda bisa melihat tanda-tanda tersebut dengan mudah. Caranya? Perhatikan baik-baik cara si dia memperlakukan ponselnya untuk menghubungi Anda. You bet!

Menghubungi Anda saat sedang melakukan hobi favoritnya

Sebenarnya bukan dilihat dari seberapa sering si dia mengirimkan pesan kepada Anda. Nyatanya, tanda bahwa pria benar-benar tertarik dengan Anda –dengan asumsi Anda sudah beberapa kali melakukan kencan-- bisa dilihat dari kapan waktunya si dia mengirimkan teks kepada Anda. Misalnya, saat sedang melakukan hobi favorit, si dia tiba-tiba mengirimkan pesan pribadi. Tahukah Anda saat pria melakukan hobinya, biasanya dia sedang berkonsentrasi penuh? Namun keberadaan Anda ternyata telah berhasil mengalihkan dunianya. Congratulations!

Mengirimkan pesan teks saat jam kerja

Jika si dia mengirimkan teks berisi ajakan kencan saat jam kerja, pesan tersebut sebenarnya sudah dipikirkan secara matang oleh pria, sepanjang hari. Lain halnya dengan teks ajakan pergi yang dikirim sesudah jam pulang kerja, berarti Anda tidak terlalu menjadi prioritas utama dalam hidupnya. Atau sebenarnya mungkin saja dia bosan hanya berada di rumah malam ini. Bagaimana jika mengirimkan pesan saat tengah malam atau dini hari untuk mengajak Anda pergi? Kalau begitu sepertinya si dia hanya iseng atau bahkan sekadar menjadikan Anda “tong sampah”. Well, lupakan saja pria itu, dear.

Mendengarkan cerita Anda yang sebenarnya dia tidak mengerti

Bagi pria, mendengarkan cerita Anda tentang bagaimana perkembangan cerita Desperate Housewivessebetulnya sangat menyebalkan dan kurang relevan baginya. Apalagi via percakapan di telepon. So boring (for him)! Namun demikian, alasan pria tetap setia mendengar adalah bukan karena pesan yang Anda sampaikan, melainkan karena Anda adalah seseorang yang bermakna spesial. So, jika si dia betah berusaha mendengarkan cerita Anda selama berjam-jam, sudah pasti dia sangat ingin selalu bersama Anda.

Menanyakan kabar Anda walaupun baru saja bertemu

Pernah mengalami hal seperti ini? Tiba-tiba saja dia menelepon dalam waktu tidak terduga dan saat Anda menanyakannya, “Kenapa?”. Dia menjawab, “Cuma ingin mendengar suara kamu kok.” Mungkin kalmat itu terdengar cheesy. Tapi dear, boleh jadi si dia memang jujur hanya ingin mendengar suara Anda. Rasa rindu membuat Anda selalu berada di dalam pikirannya. So, satu-satunya pelepas kerinduannya adalah suara Anda. Sweetness!

Read More

KENALI BAHASA TUBUH TANDA DIA TERTARIK DENGAN ANDA

Mungkin Anda bertanya-tanya, bagaimana cara mengetahui apakah pria yang baru saja Anda kenal, benar-benar menyukai Anda atau hanya ingin bersenang-senang sekejap saja? Sebenarnya Anda dapat membaca pikiran pria, bila Anda melihat bahasa tubuhnya. “Sebelum kemampuan berbicara berkembang, kita berkomunikasi dengan tubuh kita,” kata David B. Givens, PhD, ketua dari Center for Nonverbal Studies di Spokane, Washington seperti dilansir oleh Cosmo US. “Kita masih secara tidak sadar menggunakan insting naluriah untuk mengekspresikan perasaan kita,” jelasnya. Nah, untuk itu coba deh Anda mencoba mengerti bahasa tubuh mereka!

Ketika mata bertemu mata, dia memiringkan kepalanya sedikit ke samping.

Ini adalah bahasa tidak langsung dari seorang pria saat tertarik dengan wanita, tetapi membutuhkan langkah awal dari wanita untuk melakukan gerakan pertama. Pria menunjukkan kelemahannya dalam rangka membuat dirinya terlihat lebih mudah didekati, dan mudah-mudahan memancing orang yang diinginkannya untuk masuk. Jadi, jika orang yang Anda incar dan sedang bermain kontak mata dengan Anda terlihat memiringkan kepala, itu isyarat untuk Anda memperkenalkan diri.

Dia menyisir rambutnya dengan tangan

Kemungkinan besar, si dia secara tidak sadar berusaha tampil menarik di depan Anda. Bagi pria, rambut adalah hal yang sangat penting untuk menunjang penampilan, dan sialnya, sangat mudah berantakan! Jadi, apabila pada perkenalan pertama, ada pria yang menyisir rambutnya di hadapan Anda, maka bisa dipastikan bahwa pria tersebut mencoba untuk terlihat tampan agar menarik perhatian Anda. Maka sekarang giliran Anda apakah ingin membalas sinyal tersebut atau melupakannya.

Arah tubuhnya menghadap Anda, walaupun dia sedang melihat orang lain.

Givens berpendapat bahwa arah tubuh bagian atas, menunjukkan hal yang paling bermakna. Bila otak menemukan sesuatu yang penting, maka tubuh secara otomatis akan berputar menghadap hal penting itu.So, coba kenali bahasa tubuh tersebut. Dengan begitu, Anda tidak akan kehilangan kesempatan menemukan pria yang tepat

Read More

HAL “ANEH” YANG MALAH MEMBUAT SI DIA BERGAIRAH

Demi membuat si dia bergairah melihat Anda, mungkin Anda telah melakukan banyak “trik”. Sebut saja menggunakan stiletto heels, memakai dress dengan belahan dada menggoda, atau melakukan make overpada rambut Anda agar terlihat seperti Rosie Huntington-Whiteley. Tapi di luar hal-hal semacam itu, kali iniCosmo akan memberitahu Anda sebuah rahasia. Tak jarang pria turn on dengan berbagai hal yang “tidak wajar” lho! Simak penemuan Cosmo US berikut tentang beberapa perilaku “aneh” yang ternyata bisa membangkitkan gairah si dia terhadap Anda.
Memakai Makeup Saat Tidur
Pria akan merasa pasangannya seksi, saat seorang wanita pergi ke tempat tidur tanpa menghapus full makeup yang menempel pada wajahnya. Dan kemudian terbangun dengan black smudges di bawah mata yang akan memberikan kesan smoky eyes. Kesannya seperti seorang wanita misterius.
Perut yang "Lembek"
Memang pergi ke gym demi memiliki tubuh yang sehat dengan bentuk yang proporsional itu baik. Namun melakukan exercise terlalu berlebihan sampai terbentuk perut six-pack akan membuat pria merasa terintimidasi. Pria akan lebih menyukai bentuk perut tanpa otot berlebih dari seorang wanita, karena terlihat lebih feminin.
Tubuh yang Berkeringat
Berkeringat dengan rambut berantakan mungkin akan membuat Anda tidak percaya diri. Namun ternyata ada sebagian pria yang menggemari wanita dalam keadaan tersebut. Hal ini kemungkinan besar disebabkan oleh aroma pheromone yang terkandung dalam keringat. Pheromone konon bisa membuat seorang pria jatuh cinta seketika.
Tertawa Saat Melakukan Hubungan Seks
Di saat wanita tertawa saat melakukan hubungan seks, hal tersebut menunjukkan bahwa wanita itu sedang menikmati penetrasi yang diberikan oleh pria. Karena itu pria menyukai perilaku wanita yang seperti itu, karena sebenarnya tidak ada pria yang menginginkan hubungan yang terlalu serius dan over sensual.
Memakai Pakaian Olahraga Pria
Memakai baju sepakbola milik si dia yang kebesaran atau topi baseball akan membuat wanita terlihat sangat seksi. Ya, memang hal tersebut merupakan benda maskulin, namun memakainya akan membuat wanita terlihat memiliki jiwa sporty dan cool. Dan ini akan membuat pria merasa nyaman dan lebih bergairah.

Read More

4 HAL YANG BISA MEMBUAT PRIA TERGILA-GILA PADA ANDA!

Ya, bibir ranum dan belahan dada menggoda dari wanita adalah magnet kuat di mata pria. Tapi untuk mengaktifkan chemistry yang bisa membuat si dia tergila-gila pada Anda, ternyata tidak melulu soal fisik,lho!

“Sadar tak sadar, pria punya ketakutan mendalam pada komitmen yang mungkin menghentikan mereka dari mengejar wanita,” kata Diana Kirschner, PhD, penulis Love in 90 Days. Namun saat pria bertemu dengan wanita menarik (yang layak dikejar untuk masa depannya!), ketakutan itu seketika bisa hilang. So, ketika Anda bertemu dengan pria yang tepat, segera mainkan trik yang tepat pula. Simak petunjuk dariCosmo, maka tak ada lagi yang ditakutkan pria selain jatuh cinta pada Anda terlalu cepat!

Abaikan dia setelah lima menit

Skenarionya begini, Anda baru bertemu dengan seorang pria tampan yang menarik perhatian. “Pada titik itu, biasanya wanita ingin menghujani pria dengan segudang perhatian, karena begitulah cara wanita memperlakukan teman wanita yang disukainya,” kata Kirschner. “Tetapi justru hal itu bisa membuat pria tertekan, dan merasa ditekan untuk masuk dalam komitmen adalah yang pria takutkan.” Bagaimana cara yang pintar? Jangan beri sinyal bahwa Anda sangat terkesan padanya!

Menolak untuk terpukau terlalu gampang akan mengirimkan pesan bahwa Anda tidak sedang menekan dirinya, bahkan kemudian Anda malah terlihat berada di luar jangkauannya. "Karena secara biologis tertanam sifat suka berkompetisi dalam diri pria, mereka butuh merasa bahwa merekalah yang memutuskan untuk bersama dengan Anda dan kemudian berusaha untuk memenangkan Anda,” tutur Amodeo, PhD, penulis The Authentic Heart. "Berikan ruang bagi pria untuk melakukan hal tersebut.” Daripada melulu berfokus pada dirinya, berikan perhatian kepada sekeliling Anda, kata psikolog Belisa Vranich, PsyD, penulis He's Got Potential.

Dan saat dia mengatakan sesuatu yang luar biasa, seperti mendaki gunung Himalaya, tahan keinginan untuk mengatakan betapa luar biasanya hal tersebut. Tetaplah santai dengan menjaga suara di nada rendah, dan tantang dia untuk membuktikan seberapa pintar dia dengan mengatakan, “Wow, itu pilihan yang mengundang rasa ingintahuku. Kenapa tertarik ke sana?”Dengan mempertanyakan hal seperti itu, Anda akan mengaktifkan insting kompetitifnya.

Nyaman dengan tubuh Anda

Tidak peduli betapa seksinya pakaian Anda. Jika Anda merasa tidak percaya diri dan nyaman dengan tubuh Anda, pria dapat melihatnya dan segera saja dia akan merasa illfell dalam hitungan menit saja lho. "Jika tindakan Anda disertai kepercayaan diri dan sensualitas, itu adalah tanda bahwa Anda akan percaya diri dan sensual pula di atas ranjang,” kata Vranich. Apa yang menjadi kekhawatirannya adalah, dia akan berkencan dengan wanita sexy hanya untuk menemukan bahwa suasana hati wanita itu tidak pernah bagus.

Jika Anda adalah wanita dengan tingkat percaya diri yang “normal”, namun kadang masih nervous jika berada di sekeliling pria – terutama yang hot!-- cobalah untuk fokus pada hal detail di sekeliling Anda. Anda dapat memperhatikan bagaimana bartender meracik cocktail, misalnya. “Memproyeksikan perhatian Anda ke luar daripada ke dalam dapat membantu Anda untuk relaks,” tutur Kirschner. Saat dia melihat bagaimana Anda bisa membuat diri nyaman, di alam bawah sadarnya dia akan berasumsi bahwa Anda adalah orang yang menarik untuk diajak bersenang-senang.

Tunjukkan sifat yang menyenangkan

Anda tentu tahu bahwa banyak pria akan melakukan hal gila demi wanita yang fun and fearless, dan mereka cenderung menjauh dari wanita yang “tegang” alias kaku. Anda mungkin bertanya-tanya, kenapa? “Banyak pria yang takut bahwa saat mereka berkomitmen dengan wanita, mereka akan menjadi satu dari banyak pasangan yang bertengkar sepanjang waktu,” jelas Kirschner. Mereka yang memiliki perilaku menyenangkan menunjukkan bahwa Anda memiliki selera humor yang baik dan dapat mudah untuk tertawa bersama.

Apa yang pria-pria lakukan kalau mereka berbeda pendapat atau berselisih? Mereka justru bersenang-senang, bercanda, dan saling melempar ledekan satu sama lain,” jelas dating coach Evan Marc Katz, penulisWhy You're Still Single.

Jika si dia mengenakan t-shirt yang konyol, ledek dia atas hal tersebut. Atau jika Anda menumpahkan minuman dan mengatakan sesuatu yang bodoh, tertawakan hal tersebut daripada diam terpaku. Pria terutama akan memperhatikan bagaimana Anda berkata tentang hubungan cinta. Tunjukkan padanya bahwa Anda adalah tipe wanita yang “santai” dan enak diajak bercanda dengan sesekali bercerita lucu, misalnya tentang teman Anda yang merengek kekasihnya untuk bertemu pihak orangtua, dam bagaimana Anda tertawa karenanya.

Katakan apa yang benar-benar Anda sukai

Perbincangan yang Anda miliki dengannya adalah saat paling tepat untuk menyinggung bahwa Anda baru saja pergi ke festival film asing atau tiba-tiba Anda memiliki hobi baru seperti bersepeda atau memasak. Serta merta Anda “mengikatnya” pada hal-hal yang Anda sukai dan itu-itu saja, akhirnya melempar hal yang paling ditakutkan pria: boredomphobia alias takut bosan.

Pria mencari kegembiraan dan passion dalam sebuah hubungan. “Mereka tidak bisa terpisahkan dari pencarian high energy, dan lebih tertarik pada seseorang yang tidak takut mencoba hal baru,” kata Kirschner.

Ada studi yang menunjukkan bahwa melakukan hal yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya, dapat membuat otak memproduksi dopamine yang dapat menciptakan perasaan mirip dengan romantis. Jadi jika si dia bersama dengan perempuan yang menyukai hal-hal baru dan menarik setiap minggunya, dopamine akan mengalir dan membuat pria bisa tetap dalam perasaan cinta yang menggebu-gebu pada Anda.

Untuk menunjukkan kepada si dia bahwa hidup bersama Anda tidak akan pernah membosankan, biarkan si dia tahu bahwa Anda sudah bersiap-siap untuk membeli tiket band favorit yang akan tampil bulan depan, atau menari 100 kali lebih gila daripada penari yang berada di club. Percayalah, pasti dia akan tertarik dengan antusiasme Anda yang so lively

Read More

HAL FUN YANG BISA ANDA LAKUKAN SEBELUM TIDUR

Cosmo bertanya pada beberapa pasangan tentang hal-hal apa saja yang bisa bikin hubungan jadi kian mesra. Turns out, hampir semuanya memberi jawaban yang simpel, “Lakukan sesuatu yang fun dan romantis sebelum tidur!” Nah, kabar baiknya Anda juga bisa melakukannya di rumah. Try these and have fun!

1. Bermain Truth or Dare

Sambil ditemani segelas champagne, Anda bisa memberikan beberapa pertanyaan nakal buat si dia, misalnya, “Apa fantasi seks terliar kamu?” coba juga, “Coba pilih, kali ini kamu mau di atas atau di bawah?” atau, “Kamu suka disentuh di bagian mana?” Jika si dia tidak memberi jawaban, beri ia 'hukuman' kalau Anda akan menanggalkan pakaiannya satu demi satu sampai ia bisa menjawab.

2. Board games

Kompetisi selalu terkesan seksi, kan? Selesai berfantasi dengan pasangan, ajak ia bermain scrabble, Uno, atau catur (pokoknya, sebutkan semua permainan yang Anda kuasai benar). Katakan padanya kalau ia bisa mengalahkan Anda, hadiah servis oral semalaman akan menantinya!

3. Pillow Fights

Terakhir, buat aksi penutup yang seru dengan bermain perang bantal bersama si dia. Untuk menghindari alergi, Anda bisa pilih bantal berbahan busa atau bulu angsa. Arahkan bantal ke bahu si dia, tapi pastikan jangan terlampau keras ya. Kalau ia kalah (lagi), dijamin si dia pasti tak sabar ingin menerkam dan mengalahkan Anda di sesi bercinta! Raawwrr..

Read More

KEPANASAN? MANDI BERSAMA PASANGAN SAJA!

Mengingat cuaca yang sedang panas beberapa hari ini, Cosmo punya trik jitu untuk mengubah hawa yanghot menjadi “hotter”... di bawah shower!

1.Untuk memulainya, hidupkan shower lalu berikan pijatan lembut menggunakan spons, mulai dari leher belakang, punggung, sampai ke bokong pasangan. Tekstur kasar dari spons akan merangsang setiap inci saraf Mr. Happy yang paling sensitif.

2.Tuangkan sabun beraroma sandalwood ke tangan Anda, kemudian usapkan pada Mr. Happy dan kedua bola kembarnya. Perpaduan sabun dan air akan memudahkan aksi handjob Anda. Gerakkan tangan di sepanjang Mr. Happy; ke atas, ke bawah, atau memutar seperti membuka toples hingga ia mengerjap penuh kenikmatan.

3.Tanpa berkata-kata lagi, berlututlah (dengan tangan yang masih menggenggam Mr. Happy) dan mainkan lidah Anda dengan cepat seperti ular pada ujungnya. Sedangkan kedua tangan Anda bebas menjelajahi bokong dan perinerium.

4.Saat ia sudah tak sabar melancarkan serangan, ambil posisi membelakangi si dia. Bungkukkan tubuh ke depan, taruh kedua tangan di paha untuk support. Arahkan tangan pasangan untuk memegang pinggul atau bukit kembar. Jangan lupa untuk memintanya mendaratkan ciuman-ciuman panas di area belakang leher Anda.

Tip Cosmo:

Buat sesi ini kian sensual dengan mengarahkan pancuran tepat di depan klitoris saat Anda akan klimaks.Pressure dari pancuran air ditambah dengan penetrasi yang intens? The Big O, baby!

Read More

10 TRIK BLAKE LIVELY MENDAPATKAN LEONARDO DICAPRIO

Tidak menghubungi si dia, bikin ia cemburu, lalu bersikap 'sok sibuk', adalah sedikit dari berbagai trik yang ada dalam buku laris karya Ellen Fein dan Sherrie Schneider berjudul The Rules, yang ternyata diketahui sebagai buku favorit Blake untuk mendapatkan hati Leonardo DiCaprio. Ya, seorang sumber mengatakan "Blake sangat menyukai buku ini dan telah menerapkannya dalam kehidupan percintaannya.”

Aktris berusia 23 tahun ini bahkan mampun meyakinkan Leo kalau ia harus memutuskan hubungan dengan kekasihnya, Bar Refaeli, sebelum berkencan dengannya. Dan.. Anda lihat sendiri, sekarang dia benar-benar berhasil mendapatkan Leo. Ada 10 rules dari buku ini yang bisa Anda praktikan dalam kehidupan sehari-hari, dan tentunya meniru seorang Blake. Cosmo rangkum beberapa rahasia dari The Rules berikut:

1. Jadilah wanita yang berbeda dari yang lainnya. Punya inner dan outer beauty yang terpancar dari penampilan dan rasa percaya diri Anda.

2. Pergi ke pesta atau suatu acara (walaupun Anda tidak menyukainya). Lagipula, Anda tidak akan bertemuMr. Right kalau hanya diam di rumah saja kan?

3. Hubungan ini akan jadi sebatas fantasi, kecuali si dia benar-benar mengajak Anda pergi berkencan. Kalau begitu buat ia tertarik pada Anda. Pastikan in a very elegant way ya, supaya ia bisa bergerak cepat untuk merebut hati Anda.

4. Jatuh cinta dengan teman sekantor? Selain urusan pekerjaan, jangan pernah sekalipun mengirimkanemail berisi pesan nakal pada si dia. Karena Anda tidak pernah tahu siapa saja yang bisa mengakses emailAnda.

5.Dalam hubungan jarak jauh, pastikan kalau ia telah mengunjungi Anda (minimal) tiga kali sebelum Anda mengunjunginya. Buat Anda, sebuah relationship yang sehat adalah saat di mana seorang pria selalu butuh kehadiran Anda. Kalau berhasil, congratulation Anda berhasil bikin pria bertekuk lutut pada Anda.

6. Ketika sedang menebar pesona, tunggu si dia merespon Anda terlebih dahulu. Soalnya, Anda menjunjung tinggi prinsip prialah yang harus lebih dulu mengejar Anda.

7. Jika si dia tidak menelepon, itu tandanya dia tidak tertarik... Tolong di garis bawah kata-kata ini dan masukkan dalam kamus relationship Anda.

8. Usahakan jangan berkencan lebih dari dua tahun. Begini, sudah satu tahun lebih Anda menunggu ia melamar Anda. Hasilnya? Belum juga. Masih ingin menghabiskan satu tahun lagi untuk menunggu? Hmm.. we don't think so. Ada banyak ikan di laut, dear. Time to go fishing.

9. Kenali tingkah lakunya sehingga Anda tidak berakhir dengan Mr. Wrong. Buat apa Anda menghabiskan waktu dengan pria yang selalu menghujani Anda dengan kritikan, dan parahnya, masih melirik wanita lain.

10. Tetap ikuti aturan walaupun semuanya berjalan tak sesuai harapan. Honey, masih ada layanan spa dan salon yang selalu menanti kehadiran Anda. Berpikir positif saja, “Saya wanita fun fearless yang cantik, danmost importantly, I'm happy!

Read More

SOLUSI KAKI INDAH DAN SEHAT

Pemakaian high heels atau sepatu yang terlalu lama dapat membuat kaki menjadi pegal, keram, lecet, bahkan bau! Sayangnya, kaki masih saja sering terlupakan saat Anda melakuka ritual perawatan tubuh. Padahal itu merupakan bagian penting lho. Ingin menjaga kaki Anda agar tetap indah dan sehat? Ikuti saran-saran Cosmo berikut.

Kaki Lelah dan Pegal

Keseringan berjalan menggunakan high heels dalam jangka waktu yang cukup lama? Coba manjakan kaki Anda dan usahakan untuk tidak melakukan aktivitas yang berat saat tiba di rumah. Luruskan kedua kaki di atas permukaan yang rata dan pijat perlahan bagian betis sampai telapak kaki. Lakukan secara bergantian dari kaki kanan kemudian kiri. Pemijatan pada kaki berguna untuk melancarkan peredaran darah dan mengendurkan otot-otot yang kencang. Apabila kaki masih terasa lelah, rendam di air hangat selama 15 – 20 menit sampai kaki terasa lebih santai dan relaks. Anda juga bisa menambahkan dua sendok garam danessential tetry oil ke dalam air hangat untuk hasil yang maksimal. Jangan lupa mengeringkan kaki dengan teliti ya.

Kaki Berbau Tidak Sedap? Ewh!

Penggunaan sepatu selama seharian dapat menyebabkan kaki menjadi lembab dan sumber bau. Akan sangat menganggu apabila itu terjadi sewaktu Anda berada di kantor. Tetapi itu dapat dicegah kok, ingin tahu caranya? Sederhana saja, siapkan jeruk nipis dan belah menjadi dua bagian. Gosok irisan jeruk nipis pada kaki Anda dan tunggu selama 10 menit sampai wanginya meresap. Lalu bilas dengan air dan keringkan. Satu cara ampuh lain yaitu merendam kaki Anda ke dalam air hangat yang sudah dicampur dengan empat sendok cuka, diamkan selama 10 menit dan keringkan.

Kaki Lecet dan Kulit Pecah-Pecah

Kaki yang luka memang menimbulkan rasa perih dan membuat Anda sulit berjalan, belum lagi kulit pecah-pecah disebabkan memakai alas kaki terlalu keras. Cara untuk mengobatinya ialah dengan menggunakan buah pepaya. Iris tipis-tipis buah pepaya yang masih muda sampai keluar getahnya, oleskan getah pepaya pada telapak kaki yang pecah-pecah dan tungu selama beberapa menit. Kemudian bersihkan dan keringkan. Lakukan ritual ini saat menjelang tidur atau sesudah mandi dan dijamin sel-sel kulit mati akan hilang secara perlahan. Oh ya, ternyata bawang merah juga berguna menyembuhkan luka kaki lho. Dengan mengoleskan irisan bawang merah dapat mebuat luka lebih cepat kering. Asalkan tahan dengan baunya ya ladies! 

Read More

TIP DALAM MEMILIH HIGH HEELS

Saat sedang bad mood, sepasang high heels baru pasti membuat Anda tersenyum kembali. Well, tak heran.high heels memang menjadi item yang digemari para wanita. Namun apa selama ini Anda sudah memilihhigh heels dengan benar? Ladies, simak tip sederhana dalam memilih heels oleh Brian Atwood. - perancang sepatu ternama. Next time Anda berbelanja with the girls, pastikan ini menjadi panduan Anda.

Dress Up to Shop!

Gunakan skinny jeans atau rok mini saat mencoba heels Anda pertama kali. Skinny jeans dan rok mini akan memudahkan Anda dalam memilih sepatu dan boots karena akan menonjolkan bentuk tulang kaki.

Gunakan Ruang Tamu Anda untuk Test Track

Pastikan Anda mencoba berjalan beberapa menit untuk membiasakan kaki dengan heels yang akan dipakai. Cobalah jalan lima menit mengelilingi rumah dan tanyakan pada diri Anda, “Apakah sepatu ini sudah cukup nyaman selama beberapa jam ke depan?” Jangan pilih sepatu yang dapat menyakiti kaki Anda ya dear.

Pilih Pump Jika Anda Ragu

Apabila Anda terburu-buru dan tidak sempat memilih sepatu yang akan digunakan, pump merupakan jawabannya. Pump shoes akan terlihat bagus dan cantik dengan busana apa saja. Dengan desain yang simple dan stylish, sepatu ini merupakan go to shoes for everything.

Back to Black

Siapa bilang sepatu hitam itu kuno? Selain netral, heels berwarna hitam akan membuat kaki Anda terlihat lebih jenjang ladies. Setidaknya sediakan minimal dua heels hitam dengan model yang berbeda pada rak sepatu Anda. Percaya deh, selain long lasting, sepatu ini akan selalu dipakai.

Ignore The Rules

Menggunakan killer heels di siang hari? Bukan masalah. Tidak ada kode khusus bahwa dilarang menggunakan killer heels untuk sehari-hari. Asalkan pilih model yang nyaman agar kaki Anda tetap terlihat menawan di waktu yang lama.

Ankle Straps Tidak Termasuk Pilihan

“Sepatu ini tidak memperlihatkan penampilan terbaik yang Anda punya,” kata Atwood. Ankle straps akan membuat betis Anda terlihat lebih besar dari seharusnya. Pilihan pertama pastinya tetap pada pump

Read More

PERCAYA DIRI TANPA BULU

Tidak percaya diri memakai busana seksi karena khawatir bulu ketiak belum dicukur? Amankan bulu-bulu yang tumbuh dengan berbagai cara di bawah ini, tinggal pilih mana yang paling nyaman buat Anda.

Shaving
Seperti apa: Mencukur bulu di atas permukaan kulit.
Kapan dilakukan: Dalam keadaan kulit masih lembab.
Bertahan selama: 12 jam sampai 2 hari.
Plus: Paling cepat membasmi seluruh bulu yang tumbuh.
Minus: Bulu mulai muncul kembali dalam kurun waktu 12 jam.
Baik untuk: Kaki dan bawah lengan.
Tip: Setelah mencukur di area ketiak, dinginkan area tersebut dengan air dingin. Jika Anda terbiasa menggunakan deodorant, pilihlah conditioning deodorant yang berfungsi untuk melembutkan dan memutihkan ketiak.

Waxing
Seperti apa: Mengangkat bulu sampai ke akar.
Kapan dilakukan: Setelah masa menstruasi lewat (untuk mengurangi rasa sakit).
Bertahan selama: 2-4 minggu.
Plus: Kulit mulus tanpa bulu dengan waktu yang lama dan bulu tumbuh secara teratur.
Minus: Untuk yang tidak biasa, bisa terasa menyegat seperti digigit semut.
Baik untuk: Kaki, tangan, bikini line, dan area rambut di bawah perut.
Tip: Untuk menghindari kemerahan, oleskan moisturiser yang dapat membuat kulit lebih lembut dan anti kering.

Depilatory
Seperti apa: Lotion yang mampu membuat bulu-bulu melemah sampai akhirnya gugur.
Kapan dilakukan: Sebelum mandi. Dengan cara oleskan, tunggu sejenak lalu bilas.
Bertahan selama: 7-10 hari.
Plus: Bulu-bulu tumbuh lebih lambat dan halus.
Minus: Lotion membutuhkan waktu 4-5 menit untuk bekerja.
Baik untuk: Kaki dan bikini lines.
Tip: Cegah agar bulu tidak tumbuh lebat dengan regrowth minimiser body lotion.

Read More

4 HAL PERSONAL YANG JANGAN ANDA BAWA KE KANTOR

Pertanyaannya sederhana saja, apakah benar Anda harus terbuka sepenuhnya kepada teman-teman kantor? Apakah menceritakan hal-hal yang bersifat personal dapat merusak karier Anda? Dear, kantor adalah tempat di mana persaingan begitu ketat, maka sebaiknya Anda membuat batas tegas antara hal-hal pribadi dengan profesionalitas. Karena beberapa hal berikut bisa digunakan untuk menjatuhkan karier Anda.So, Cosmo akan memberikan Anda petunjuk beberapa hal berbahaya ini.

Tidak bahagia dengan pekerjaan

Suatu hal yang wajar jika Anda sesekali mengeluh dengan load pekerjaan yang terlalu banyak. Sesekali menceritakan kepada rekan yang tepat, dapat menolong Anda menyelesaikan pekerjaan. Namun menjadikan sesi curhat tentang ketidakbahagiaan atas pekerjaan itu sebagai kebiasaan, akan membuat Anda terlihat sebagai seorang yang negatif. Karena hal tersebut membuat rekan tersebut lama-lama enggan untuk bekerjasama dengan Anda. Dan yang terburuknya, jika sampai atasan tahu, bukan tidak mungkin Anda akan kehilangan pekerjaan secara tidak terhormat. Sebaiknya Anda menunggu beberapa bulan, mencoba untuk beradaptasi (kembali) dengan kondisi kerja, sebelum memutuskan untuk membenci pekerjaan Anda (and well, tentu saja mencari solusinya juga).

Kolega yang bermasalah

Terpaksa berhadapan dengan rekan kerja yang selalu membuat masalah atau mengganggu kinerja Anda? Pecahkan masalah itu secara personal, langsung dengan orangnya. Sebaiknya hindari untuk langsung membawa atasan Anda ikut campur ke dalamnya. Meminta bantuan kepada bos, hanya akan membuat Anda sebagai seseorang yang tidak mampu menangani orang lain. Well, kalau keadaan terus berlanjut semakin buruk saja, pada akhirnya Anda terpaksa harus meminta bantuan atasan. Jika kondisi seperti itu terjadi, mintalah saran dan petunjuk bagaimana menangani kolega tersebut, daripada memintanya untuk ikut campur menyelesaikan masalah yang terjadi.

Pertengkaran dengan si dia

Saat sedang memiliki masalah dengan si dia, memang sepertinya sulit untuk berkonsentrasi kerja secara penuh. Apalagi saat bertengkar besar, Cosmo tahu bahwa Anda membutuhkan seseorang untuk berbagi. Namun tidak semua rekan kerja perlu tahu atau ingin tahu tentang masalah pribadi Anda, terutama staf senior dan atasan di kantor. Pengecualian terjadi jika Anda memiliki hubungan yang sangat baik dengan mereka. Anda bisa sedikit sharing, untuk lebih mengakrabkan diri dengan rekan kerja, tapi tetap jelaskan bahwa pertengkaran dalam hubungan cinta, tidak akan memengaruhi performa kerja. Solusi paling efektif lainnya adalah mencari sahabat untuk bercerita saat makan siang atau happy hours after office. Lebih baik lagi, jika mereka tidak memiliki sangkut paut dengan kantor Anda.

Kejadian saat mabuk

Jika Anda ingin tetap menjaga citra Anda sebagai seorang profesional, maka tutup mulut Anda rapat-rapat tentang kejadian yang semalam Anda alami saat "party". Memang Anda baru saja bertemu pria yang hebat di club, dan Anda menikmati malam yang "luar biasa" dengannya. Atau mungkin, ada kepuasan diri karena Anda baru saja melabrak kekasih Anda, yang tertangkap sedang berselingkuh. Sehebat apapun kejadian yang Anda alami di club, tidak semua hal harus diketahui kolega Anda, terutama kejadian saat Anda mabuk. Karena atasan Anda akan melihat Anda sebagai orang yang kurang bertanggungjawab, dan hal ini buruk untuk kesempatan promosi Anda. (Calvin Hidayat/DI/ Iamge: dok. Google)

Read More

10 PIKIRANMU SEBELUM KAMU MATI

Ladies, 10 hal yang Cosmo sampaikan ini pasti pernah Anda alami dalam hidup dan setidaknya pernah membuat Anda sadar akan apa arti kehidupan. Semuanya mulai dari yang fun, menyakitkan, hingga sebuah pengalaman paling berkesan sekalipun.

Friends

Apa rasanya jika Anda hidup tanpa teman? Mungkin semua yang Anda lalui akan terasa tak berarti. Walaupun hanya satu yang Anda percaya, tapi Anda punya sandaran untuk meluapkan rasa bahagia, tangis, sampai hal-hal di luar dugaan dan membuat hidup jauh terasa lebih mudah.

Kesalahan

Seringkali Anda merasa amat bodoh dan kerap menghukum diri sendiri ketika melakukan satu kesalahan.Dear, berhenti menyesali segala tindakan yang terlanjur terjadi. Besar atau kecilnya kesalahan, tanpa berbuat salah Anda tidak akan pernah belajar bagaimana caranya memperbaikinya. Hey, everybody did that too! Anda harusnya merasa beruntung sebab Anda diberikan kesempatan untuk belajar menjadi lebih baik lagi dalam banyak hal.

Masalah

Entah itu timbul dari ulah sendiri ataupun di luar ekspektasi, Anda tak bisa menghindari datangnya masalah. Terkadang, Anda perlu dihadapkan pada situasi yang rumit untuk lebih menjadi pribadi dewasa dan terlatih mencari solusi dari sebuah masalah. Tidak semua orang bisa keluar dari masalahnya. Mereka yang merasa “kalah” akan menyerah dengan menenggelamkan dirinya pada situasi yang lebih buruk. Tapi Cosmo tahu betapa fearless-nya Anda untuk tak menempuh jalan seperti itu. So, let's fight for your life ladies!

Travelling

Isi agenda Anda dengan melakukan perjalanan ke tempat-tempat yang belum pernah Anda kunjungi. Anda perlu tahu rasanya bertualang, menikmati atmosfer baru, serta melihat banyak hal-hal yang ditawarkan dunia untuk membuka pikiran dan pengetahuan Anda. Fun!

Tubuh Sehat

Without it, semua yang Anda lakukan dalam hidup pasti akan sia-sia. Sehat adalah tiket Anda untuk beraktivitas dan meraih sukses, plus happiness! Itu sebabnya, Anda harus memerhatikan kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat, rajin pergi ke gym, dan yang paling mudah saja yakni have a good rest!

Kebahagiaan

Kebahagiaan memang harus dimiliki untuk bisa menjadikan seseorang semangat, enjoy, dan merasa puas akan hidup. Rasa bahagia akan selalu mengingatkan Anda kembali pada proses terjal yang Anda lalui hingga bisa sukses seperti sekarang ini. Wajar rasanya kalau Anda merasa benar-benar puas ketika melihat apa yang Anda targetkan berhasil Anda raih.

Bersenang-senang

Satu yang Cosmo percaya betul, hidup itu ada untuk dinikmati. Jika yang Anda butuhkan saat ini adalah tantangan, bertingkah konyol bersama teman, butuh pelarian, dan ingin bersenang-senang, lakukanlah! Anda punya hak istimewa untuk mendapatkan itu semua.

Spending Money

Tak ada yang lebih menyenangkan saat melihat nominal rekening bertambah, lalu menghabiskan uang hasil kerja itu untuk membeli barang-barang yang Anda inginkan. Well, you deserved it anyway! Begini prinsipnya, Anda bisa menghasilkan uang, dan Anda pasti tahu benar cara menghamburkannya (in a very good way) untuk berbelanja.

Great success

Meraih kesuksesan dari pekerjaan yang Anda buat pasti akan jadi kebanggaan tersendiri. Apalagi jika Anda telah mengeluarkan usaha maksimal demi mencapainya. Selain pride yang Anda dapat, great success juga akan membuat orang-orang di sekitar Anda mengapresiasi hasil kerja itu.

Great Sex Partner

Hmm, yang terakhir ini memang salah satu poin penting yang jangan sampai dilupakan. Miliki pasangan yang selalu setia mendengarkan curhat Anda, kesal Anda, hingga jadi pasangan yang selalu ada saat Anda butuh.... seks. Cosmo yakin jika 10 hal ini Anda miliki, saat itu Anda sadar kalau hidup tak akan pernah berlalu sia-sia. (Rengganis Parahita/SW/Image: dok. Google)

Read More

HAK ISTIMEWA WANITA YANG MEMBUAT PRIA IRI

Ada masanya wanita "ditindas" hegemoni kaum pria, dan dianggap gender "kelas dua". Namun demikian zaman berubah. Semakin hari peran dan suara wanita semakin sejajar dan diperhitungkan di era modern ini. Yang jelas, wanita tidak perlu merasa iri terhadap pria, karena lucunya, banyak "hak istimewa" milik wanita yang sering membuat pria iri lho. Mau tahu apa saja? Simak pengakuan mereka yang berhasilCosmo kumpulkan.

"Pekerjaan saya sebagai EO, mengharuskan saya mengangkat-angkat banyak barang. Dan duh...Karena kolega saya mayoritas wanita, terpaksa kami pria-pria yang harus mengangkat barang-barang. Padahal kan sebenarnya bisa diangkat bersama-sama. Tapi oh well, menurut mereka, pria yang membiarkan wanita mengangkat barang itu tidak gentleman." - Fachry.

"Saya sampai sekarang heran kenapa mal-mal menyediakan fasilitas ladies parking. Jadi mereka dengan mudahnya mendapatkan parkir di mal, sedangkan kami harus memutar-mutar mal hanya untuk menemukan tempat kosong." - Jemmy.

"Di tempat clubbing, kenapa selalu ada ladies night dan tidak pernah diadakan gents night ya? Saya selalu penasaran dengan hal itu." - Dicky.

"Sebulan sekali rasanya kan kami ingin cuti di kantor hanya untuk bersenang-senang saja seharian. Jika wanita, pasti sangat mudah untuk beralasan bahwa sedang mengalami PMS. Namun sebagai pria, alasan seperti itu sudah pasti tidak mungkin kami lakukan." - Irfan.

"Selepas kuliah, kadang-kadang saya iri dengan wanita yang bebas untuk tidak berkarier. Mereka bisa saja memilih langsung untuk menikah dan menjadi ibu rumah tangga. Sedangkan pria? Tidak mendapatkan kebebasan itu dan harus menjadi tumpuan keluarga kami kelak." - Glenn.

"Saya suka menonton film-film wanita seperti drama cinta nan romantis. Namun kenapa saya malah dianggap pria lemah dan cengeng. Padahal di saat yang sama, jika wanita yang menonton film-film pria seperti aksi superhero yang macho, mereka akan mendapatkan kesan positif sebagai wanita yang cool." - Jose (Calvin Hidayat/DI/Image: dok. Google)

Read More

4 MACAM TIPE PRIA PENGGODA

Flirting merupakan salah satu bentuk komunikasi yang juga sering dilakukan oleh para pria untuk menarik perhatian lawan jenis. Well, bentuk godaan yang pria berikan kepada wanita itu sendiri ada bermacam-macam, mulai dari kode yang paling halus hingga langsung to the point. So, dari bermacam-macam tipe pria penggoda, termasuk tipe manakah yang menjadi favorit Anda?

The Philosopher

Pria yang penuh dengan filosofi ini tidak menyukai basa-basi. Namun setiap kata-katanya akan membuat Anda terpukau. Bukan karena kata-kata manis belaka, namun lebih karena kemampuannya untuk menganalisa diri Anda dengan tepat. Dan ketika Anda terpukau dengan kemampuannya tersebut, dia kemudian akan memulai untuk memainkan perasaan Anda. Membuat Anda semakin penasaran untuk mengenalinya lebih lanjut. Tipe pria seperti ini bisa Anda jumpai di tempat-tempat yang tidak terduga, misal di bar-bar sepi atau sedang membaca buku filsafat di coffee shop.

The Comedian

Mereka biasanya terlihat manis, charming, dan baik hati. Tipe pria seperti ini menggunakan kemampuannya untuk membuat Anda tetap tersenyum dalam berbagai keadaan. Mereka akan selalu berada di sisi Anda, menghibur Anda saat berbagai masalah menerjang. Dia tidak akan pernah menyerah untuk mengajak Anda "bermain". Tujuannya? Sudah tentu untuk mendapatkan kepercayaan Anda, sehingga tanpa disadari pelan-pelan Anda menjadi bergantung pada pria ini. Anda akan menemukan sang comedian dalam social circleyang baru saja Anda masuki.

The Charismatic

Menggoda dengan perlahan, halus, dan tenang, adalah pendekatan tipe pria penggoda yang satu ini. Daya tarik seksual adalah kekuatan utama yang dimiliki pria ini. Hal inilah yang membuat dia terlihat gagah dan berwibawa. Tapi bukan berarti dia suka memamerkan kelebihannya tersebut lho. Dibalut dengan penampilan yang rapi serta gaya bicara yang santun dan lembut, pria ini secara otomatis akan membuat wanita manapun yang dia jumpai terpesona. Pria dengan senyum menawan ini bisa Anda jumpai di pesta makan malam atau pembukaan galeri seni.

The Romantic

Memikat wanita adalah keahliannya. Dengan kepercayaan diri yang tinggi dan sifatnya yang gentleman, dia dapat membuat setiap wanita merasa seperti putri kerajaan. Untuk mencuri hati Anda, mereka akan menggunakan bahasa tubuh, eye contact, dan lontaran kalimat-kalimat cinta yang membius. Permainan cinta yang dibuat olehnya akan membuat Anda merasa sangat spesial, sehingga Anda akan merasa seperti wanita tercantik yang pernah hidup di dunia. Kehadiran pria seperti ini tak bisa diduga; Anda akan menemukannya di waktu dan tempat yang tidak pernah Anda sangka. (Calvin Hidayat/SL/Image: dok. Google)

Read More